Foto – Shutterstock

6. Авокадо 0

LA.LV
9:48, 18 мая 2026

Авокадо — не самый богатый источник магния, однако это хорошее дополнение к рациону, так как он также содержит полезные жиры и клетчатку. Его можно добавлять на бутерброды, в салаты или есть вместе с яйцами и цельнозерновыми продуктами.

Темы
Без вмешательства России не обошлось: глава МИД Украины объяснил, как украинские дроны залетели в Латвию
Удача постучится в дверь: представители 5 знаков зодиака уже совсем скоро получат счастливый билет
Магний без таблеток – 7 продуктов, в которых скрывается столь необходимый человеческому организму магний
Будьте осторожны! Эксперты напоминают о хитрой уловке, которую используют продавцы клубники, чтобы ягоды выглядели более привлекательными
Гороскоп с 18 по 24 мая. Эта неделя может побудить пересмотреть свои взгляды, отношения и то, что для тебя действительно важно
Читать другие новости
«Мы решили…» Руководство нефтебазы в Резекне, пострадавшей в результате ударов дронов, выступило с заявлением
ВИДЕО. Более 200 нарушений за пару недель: в Риге водители нашли “лазейку” для объезда пробок
В упавшем в Литве дроне обнаружено опасное содержимое — службы усиливают меры безопасности и закрывают участок дороги
“Концерт на арене “Xiaomi” отменён, но не возвращают все деньги!” Покупатель в недоумении из-за возврата билетов и обвиняет в мошенничестве
ФОТО: Будущих офицеров Латвии проверили на прочность — подавление массовых беспорядков в условиях максимальной нагрузки
Раймонд Паулс вместе с дочерью основали фонд для защиты имени и образа Маэстро
Люди за неделю собрали почти 7 тысяч евро на реабилитацию для Артема из Краславы. Всем огромное спасибо!
ВИДЕО. На почти 3 тысячи больше: автовыставка на Кипсале побила рекорд посещаемости
Через несколько дней после задержания KNAB отстранённый директор Государственной канцелярии Райвис Кронбергс покинул должность
Жительница Латвии приняла гражданство России и осталась без медицинского обслуживания: омбудсмен разъясняет, может ли такое произойти
“Ого, такого я ещё не видела!” Покупатели в магазинах заметили необычный продукт, который, возможно, облегчит приготовление холодного супа
ФОТО, ВИДЕО. Ночная атака России по Днепру продолжалась более шести часов; Зеленский показал последствия
В воздушное пространство Литвы влетел и потерпел крушение дрон: известно, почему его не сбили
ВИДЕО: В США два истребителя столкнулись в воздухе во время авиашоу на глазах у зрителей
Новый премьер-министр Венгрии Мадьяр обнаружил секретные документы, которые Орбан не успел уничтожить