Оранжевый цвет моркови создают каротиноиды, в том числе бета-каротин. Организм может преобразовывать его в витамин A, который необходим для нормального зрения, работы иммунной системы и здоровья кожи. Морковь также легко доступна и может употребляться как в свежем, так и в термически обработанном виде.
Обратите внимание, что вам не разрешено просматривать содержимое этой страницы, если вам не исполнилось 18 лет!
Вам уже исполнилось 18 лет?
Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.
