Foto. pexels-farhad

5. Сардины 0

LA.LV
8:05, 8 сентября 2026

Эти маленькие рыбы богаты питательными веществами — в них содержатся омега-3 жирные кислоты и витамин B12. Омега-3 жирные кислоты важны для нормальной работы сердца и мозга. Сардины также могут быть удобным способом регулярно включать в рацион жирную рыбу.

Забудьте о чудо-продуктах! Вот что стоит класть на тарелку, чтобы жить дольше и здоровее
Для трех знаков зодиака начинается семилетний период счастья и больших перемен
8 сентября — день «числа ангелов», в который астрологи обещают нечто особенное 5 знакам зодиака
Первая буква твоего имени — это мощный код, который придаёт энергию. Узнай, какую силу несёт твоё имя!
«Шушукаются только между собой и обособляются!» Мама обеспокоена ситуацией в латышской школе
Читать другие новости
ВИДЕО. В Непале продолжаются поиски пропавших граждан Латвии: на китайской стороне найдены предметы, которые, возможно, принадлежат иностранным туристам
Инфляция растёт — в Латвии жизнь снова стала дороже
Почти у половины школьников Латвии серьёзные проблемы с чтением: 41% не достигают даже минимального уровня
Полная расчёска волос? 4 продукта, которые могут помочь предотвратить выпадение волос
ВИДЕО. На A1 у Куйвижи произошла тяжёлая авария: после столкновения двух грузовиков на дороге царит полный хаос
«Могу сказать только самое лучшее…» Рижане пробуют новое приложение для такси и приятно удивлены ценами
Шесть человек бросились бежать в лес! Пограничники с дроном и собакой в Екабпилсском крае обнаружили нелегальных нарушителей границы
Число смертей от рака из-за высокого потребления алкоголя удвоилось: тревожные новости касаются и более молодых людей
Цифра, в которую трудно поверить! В этом году LMT уже заблокировал 11,5 миллиона мошеннических звонков
Кабачковые лодочки с мясным фаршем: простой и вкусный рецепт
«Если собак убьют, завтра хозяин уже сможет приобрести новых» — руководитель фонда «Sofi» призывает наконец начать говорить об ответственности человека
После ужасов в Царникаве свобода владельца собаки висит на волоске: адвокат говорит, что это решит
Угрозы Латвии! Прокремлёвская группировка выдвигает ультиматум и даёт время до 7 октября
70% жителей Латвии покупают телефоны в рассрочку. Вскоре для части такая возможность может быть недоступна
Огромный счёт за проверку зерна! PVD раскрывает, насколько дорого может обойтись выяснение происхождения груза