«За неделю до этого я перестала есть…» Одна школьная традиция до сих пор вызывает у взрослых горькие воспоминания 0
Помните ли вы это чувство, когда, сидя за школьной партой, знали, что вот-вот придёт школьная медсестра, чтобы проверить головы учеников, а также взвесить и измерить их? Если, читая это, вам не кажется, что в этом есть что-то особенное, возможно, вам действительно очень повезло. У части людей эти детские проверки остались в памяти с большой горечью, стыдом и даже страхом.
В социальной сети “Threads” Мадара поделилась опытом, который до сих пор остался у неё в памяти: “Сегодня увидела в “TikTok” видео, которое вскрыло забытую детскую травму — взвешивание в школе раз в год вместе со всем классом! За неделю до этого я переставала есть, потому что не хотела быть самой тяжёлой девочкой в классе. Зачем вообще это было нужно?”
У Дианы в воспоминаниях о школьных годах тоже остался особенно неприятный опыт: “Мне кажется, самым унизительным была проверка на вшей в классе, особенно когда заставляли встать одноклассницу (мою подругу) со словами: после урока зайди ко мне в кабинет. Не говоря уже о злых детях во всей школе.”
В свою очередь, другая Мадара вспоминает, что в годы её учёбы проверки были ещё гораздо неприятнее: “Это ещё только цветочки. Я наслаждалась детством в СССР. Когда сгоняют всех девочек (7–8 класс) в кабинет медсестры и заставляют всех раздеться до пояса, включая бюстгальтеры. 9 класс — общий для всех визит к гинекологу, где тоже загоняют по 4–5 человек вместе в кабинет.”
Агнесе тоже кое-что врезалось в память: “И было ещё так, что эти данные зачитывали, чтобы каждый записал свои. Мне тоже не нравилось, потому что я была худышкой и слишком худой. Но в те времена об эмоциональной стороне мало кто думал.”
У Лиги тоже сохранились болезненные воспоминания о взвешивании перед одноклассниками: “О боже… это была катастрофа. Я тоже была самой тяжёлой в классе, с лишним весом, и уже за неделю до этого очень переживала из-за этого, потому что как-то так получилось, что нам довольно заранее сказали, что будет это взвешивание… а потом все стоят вокруг весов, и медсестра громко называет эту цифру. Ужасно.”
Линда в комментариях признаётся, что именно по этой причине позже столкнулась с расстройствами пищевого поведения.
Ивета, в свою очередь, вспоминает, что взвешивание было далеко не единственной проверкой, которой боялись дети: “Взвешивали, измеряли рост. Осмотр у стоматолога был самой ужасной процедурой — это страшное кресло и те общие инструменты, фобия с детства.”
Может ли такой опыт повлиять на ребёнка и позже?
Хотя один неприятный опыт сам по себе не означает, что у ребёнка обязательно возникнут психологические проблемы или расстройства пищевого поведения, данные исследований показывают, что негативное отношение к массе тела и так называемая стигматизация веса у детей и подростков могут быть связаны с худшим психическим здоровьем.
В систематическом обзоре и метаанализе, опубликованном в 2022 году, в котором были обобщены 40 исследований о детях и подростках, была выявлена статистически значимая связь между стигматизацией веса и худшими показателями психического здоровья.
Специалисты указывают, что пережитые ребёнком из-за веса стыжение или насмешки могут быть связаны с более низкой самооценкой, худшим восприятием собственного тела, тревожностью, симптомами депрессии, социальной изоляцией и нездоровыми пищевыми привычками.
Кроме того, данные исследований показывают, что такой опыт может быть связан и с симптомами расстройств пищевого поведения. В одном проспективном исследовании, в котором участвовали более 10 000 детей, дискриминация из-за веса была связана с большей вероятностью анорексии, булимии и компульсивного переедания в дальнейшем.
Также в исследовании детей младшего школьного возраста было установлено, что опыт стигматизации веса у девочек был связан с более ограничительным пищевым поведением в следующем году, причём эта связь частично объяснялась неудовлетворённостью своим телом.
Поэтому важным является не только само взвешивание, но и то, каким образом ребёнку преподносят информацию о его теле. Представители Американской академии педиатрии рекомендуют говорить с детьми о весе без стыда и унижения, уделяя больше внимания здоровым привычкам, а не весу или диетам. Также специалисты призывают избегать обсуждения веса и насмешек.
И, возможно, именно поэтому эта начавшаяся в социальных сетях дискуссия многим взрослым напоминает не просто об очередной школьной проверке, а о чувствах, которым они тогда, будучи детьми, даже не знали, как дать название.
