Foto. pexels.com/Isaac Garcia
5. Игнорирование шляпы, солнцезащитных очков и закрывающей одежды 0
Солнцезащитный крем важен, но это не единственный способ защиты. Всемирная организация здравоохранения рекомендует также использовать тень, шляпу с широкими полями, солнцезащитные очки и одежду, закрывающую кожу. Одежда может быть очень эффективной защитой от УФ-излучения, поскольку, в отличие от крема, её не нужно обновлять каждые несколько часов.



