FOTO: Shutterstock
Как снизить риск головной боли? 0
Эксперты рекомендуют обращать внимание на свой рацион и наблюдать, какие продукты могут вызывать головную боль.
Иногда помогает и пищевой дневник, в котором записывается, что человек ел перед приступом мигрени. Это может помочь выявить индивидуальные триггеры и в будущем избегать их.
Подготовлено по материалам зарубежной прессы



