Предупреждают об очень сильной жаре в Латвии: в ближайшие дни воздух прогреется до +35 градусов 0
В Латвии объявлено оранжевое предупреждение о сильной жаре в ближайшие пару дней, сообщили агентству LETA в Латвийском центре окружающей среды, геологии и метеорологии.
В субботу после полудня во многих местах Латвии ожидается сильная жара. Температура воздуха повысится до плюс 27, плюс 30 градусов. В свою очередь, в воскресенье и понедельник во многих районах страны ожидается очень сильная жара. Воздух прогреется до плюс 31, плюс 35 градусов.
Как указано в предупреждении, жара создаёт дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую, а также дыхательную системы.
Во время очень сильной жары риску нарушений здоровья подвергается широкий круг жителей, однако особую осторожность следует соблюдать пожилым людям, младенцам, а также представителям других возрастных групп, страдающим хроническими заболеваниями.
В жаркую погоду необходимо употреблять больше жидкости, чем обычно, ночью проветривать помещения, а днём закрывать шторы или жалюзи.
Не рекомендуется длительно находиться под прямыми солнечными лучами, следует избегать продолжительных физических нагрузок, а также выбирать лёгкую, дышащую и светлую одежду.
В жаркую погоду следует позаботиться и о домашних животных, обеспечив их свежей водой.
Во время очень сильной жары больше людей, чем обычно, выбирают отдых у воды, что повышает потенциальный риск несчастных случаев. Перегревшемуся человеку нельзя резко заходить в холодную воду. Резкая смена температуры может вызвать нарушения сердечного ритма и внезапную смерть.
