Publicitātes foto
Энергетические батончики 0
В супермаркетах они продаются в широком ассортименте, и нам кажется, что это отличная закуска между приемами пищи, потому что они якобы здоровым способом дают энергию, однако эксперты призывают внимательнее ознакомиться с их составом.
Почти каждый энергетический и белковый батончик хвастается благородными заявлениями о пользе для здоровья, однако во многих случаях их питательный профиль больше похож на конфетные батончики, чем на подходящие продукты питания.
В некоторых батончиках сахара столько же, сколько в конфетах. Это не значит, что вам нужно полностью вычеркнуть их из списка покупок, но обратите особое внимание на количество сахара, калорий и состав ингредиентов.
