Foto: Unsplash

5. Лапша быстрого приготовления 0

LA.LV
19:17, 4 апреля 2026

Лапша быстрого приготовления — удобная, но с точки зрения пищевой ценности проблемная еда. Ее главная проблема — очень высокое содержание соли: одна порция может содержать большую часть рекомендованной суточной нормы натрия.

Чрезмерное потребление соли повышает артериальное давление, а это один из главных факторов риска сердечных заболеваний. Кроме того, такую лапшу обычно готовят из рафинированных углеводов и часто обрабатывают в процессе жарки.

Исследования показывают, что регулярное употребление этих продуктов может быть связано с повышенным уровнем триглицеридов, сахара в крови и артериального давления — все эти факторы увеличивают риск сердечных заболеваний.

ВИДЕО. Жуткие подробности убийства в Юрмале: дочь зарубила отца, расчленила его тело, измельчила в мясорубке; был ли акт каннибализма установит следствие
Не только мороженое виновато: почему летом вес обычно увеличивается
Клещей станет на 99% меньше: надо разбросать во дворе одну вещь
Это недопустимо! Конституционный суд признал незаконным распределение «потерь воды» между жильцами
Жителю Латвии в банкомате довелось снять банкноту, на которой от руки было написано одно многозначительное слово
Читать другие новости
“Можно ли выучить латышский в русскоязычной среде? Не всё так просто!” Жители Латвии делятся своим опытом и советами
Эксперты развенчивают миф о 8-часовом сне: вот сколько нам на самом деле нужно спать
«Миру следует воспринять это как срочное предупреждение». Растут опасения по поводу приближения мощного природного явления «Эль-Ниньо»
«Из денег налогоплательщиков нужно платить зарплаты такого уровня?» Внимание жителей Латвии привлекло указанное в одной вакансии вознаграждение
ВИДЕО. Жуткие подробности убийства в Юрмале: дочь зарубила отца, расчленила его тело, измельчила в мясорубке; был ли акт каннибализма установит следствие
Бывший министр иностранных дел Украины: Путин не хочет переговоров с Европой по одной конкретной причине
«Высшее образование, опыт и сотни отправленных резюме, а работы нет!» Латвийцы возмущены, потому что возможность заработать даёт лишь редкий случай
ВИДЕО. В Эстонии медвежонок решил поиграть в прятки с гулявшими у болота молодыми людьми
ВИДЕО. Опасный инцидент на трассе A8 в Яунолайне: брёвна с лесовоза вылетели на велодорожку
Перед выходными стоит заглянуть в прогноз: синоптики предупредили о погодных изменениях
ВИДЕО. Папа Римский Лев XIV во время перелета в Испании путешествовал в кабине пилотов
Роман Мельник: «Когда не сбивают дрон — плохо. Когда сбивают дрон — опять плохо, потому что, мол, дорого. Так когда же хорошо?»
ВИДЕО. Медведь забрался на дерево в Аризоне и стал звездой соцсетей
Зеленая лампа: в 3 года Аня потеряла маму, а теперь борется за шанс на полноценную жизнь. И мы можем помочь!
Бригады часами стоят в очереди, в больнице не хватает коек — медик «скорой помощи» описывает нынешнюю реальность в больнице Страдиня