Foto: Unsplash

4. Кондитерские изделия 0

LA.LV
19:17, 4 апреля 2026

Сладкие кондитерские изделия — пончики, торты, печенье и булочки — часто готовятся из рафинированной муки, сахара и насыщенных жиров. Такая комбинация вызывает резкие колебания уровня сахара в крови и не обеспечивает длительного чувства сытости.

Низкое содержание клетчатки означает, что эти продукты мало помогают поддерживать здоровый уровень холестерина. Кроме того, насыщенные жиры могут повышать уровень «плохого» холестерина и способствовать развитию сердечных заболеваний.

Хотя в последние годы количество вредных трансжиров было снижено, многие из этих продуктов по-прежнему содержат много сахара и калорий, что в долгосрочной перспективе негативно влияет на здоровье.

«Пожалуйста, вручите этой продавщице какую-нибудь награду!» Покупатель восхищается сотрудницей «Rimi» и очень хочет связаться с представителями компании
ВИДЕО. Ратниекс выразил благодарность: с фасада Рижского театра имени Чехова сняли плакат на русском языке спектакля «Золушка»
Знаете ли вы, во сколько родились? Ответ может раскрыть черты характера, которые вы сами не замечали
Сбои интернета в магазинах «Maxima» до глубины души разозлили покупателей
ВИДЕО. Грибник встретил страуса в литовском лесу: необычная история закончилась печально
Читать другие новости
«Я единственный выживший». Мужчина утверждает, что в 2027 году на Земле больше не останется ни одного человека
Планируете поездку во Францию или Испанию? Подумайте дважды — находиться там сейчас опасно
ВИДЕО. Поведение людей рядом с Аллой Пугачёвой вызывает огромное возмущение: «Боже, что я только что увидел? Это так отвратительно!»
«Ненормально вкусно!» Покупатели «Rimi» «ломают стулья» из-за новой акции — отличная скидка или искусственный трюк?
75-летняя латышская пенсионерка приглашает 500 гостей на свадьбу, которой не суждено состояться. За приглашениями скрывается тяжёлая семейная трагедия
В Латвии за один день две мамы садятся за руль пьяными… Марис Гулбис называет примитивную причину, почему мы готовы так рисковать
Сбои интернета в магазинах «Maxima» до глубины души разозлили покупателей
«Меня уже ничто не может удивить, но…» Социальные сети развеселило необычное блюдо, которое на вкус «квадратное»
Неужели сегодня в Риге проходит мероприятие мирового масштаба? Местные жители в недоумении из-за цен на гостиницы в столице
Гастроэнтеролог Вилкойте: инфекцию хеликобактер можно вылечить только и исключительно антибиотиками
Политики переругались на предвыборных дебатах на телеканале TV24
Самое интересное — почему украинцы выбрали именно эту цель? Слайдиньш объясняет: война наконец-то пришла и к россиянам
«Есть ощущение, что обманываешь магазин». Небольшой магазинчик в центре Риги неожиданно покорил сердца покупателей
В «Mere» больше не поедем: владелец сети магазинов попадает в санкционный список ЕС
Почему гром иногда бывает таким громким и насколько далеко ударила молния? Объясняем особенности этого природного явления