Foto. pexels-kseniachernaya

2. Кофе и чай вызывают обезвоживание 0

LA.LV
18:17, 24 июля 2026

Многие до сих пор считают, что каждая выпитая чашка кофе отнимает у организма жидкость. На самом деле это не так.

Хотя кофеин обладает лёгким мочегонным эффектом, данные исследований показывают, что кофе и чай всё равно способствуют общему потреблению жидкости и обычно не вызывают обезвоживания.

Поэтому чашка утреннего кофе — не повод для беспокойства, если вы употребляете достаточное количество жидкости и в течение всего дня.

«Когда осенние листья будут падать…» ИИ Нострадамус предсказывает Латвии полную вызовов ближайшую пятилетку
«Пожалуйста, вручите этой продавщице какую-нибудь награду!» Покупатель восхищается сотрудницей «Rimi» и очень хочет связаться с представителями компании
ВИДЕО. Грибник встретил страуса в литовском лесу: необычная история закончилась печально
«60 600 евро в месяц!» Если такова средняя месячная зарплата какого-либо судебного исполнителя, не пора ли что-то изменить в системе оплаты труда?
11 признаков умной женщины: эти черты выдают высокий уровень интеллекта
Читать другие новости
«Есть ощущение, что обманываешь магазин». Небольшой магазинчик в центре Риги неожиданно покорил сердца покупателей
«Резиновые пули как минимум» — юрист призывает строже охранять границу Латвии
Прогулка по Юрмале раскрывает суровую реальность: Алла Пугачёва признаётся, что едва может ходить
21-летний молодой человек с диабетом 1 типа совершит, казалось бы, невозможное, чтобы бороться с несправедливостью
В «Mere» больше не поедем: владелец сети магазинов попадает в санкционный список ЕС
«Рейды продолжатся»: Домбрава отчитался о проверках мигрантов, критики обвинили власти в “дегуманизации” и политическом фарсе
ФОТО, ВИДЕО. «Россия может разрушить здания, но не нашу поддержку». Российская авиабомба разрушила почетное консульство Латвии в Украине
ВИДЕО. “Мне очень плохо”: Z-певица Слава, сбежавшая от “СВО”, потребовала мира с Украиной
«Ощущение, что, работая в госсекторе, работодатели нередко оценивают кандидатов более осторожно!» Лайне о поисках работы в Латвии
ФОТО. В Риге вспыхнул пожар — жителей призывают закрыть окна и не приближаться
«Это нереально». Илон Маск объясняет, как, по его мнению, могла бы закончиться война в Украине
Почему желтеют молодые огурчики? У этого может быть много причин
«Что происходит в Лиепае?» Лиепайчане встревожены необычным зрелищем на улицах города
Оказывается, это неправда! Пять мифов о здоровье, в которые многие до сих пор верят
Многие не верили, что это произойдёт, но airBaltic уже вернула часть государственного займа