Foto/: Pexels

Антиоксиданты 0

LA.LV
17:21, 6 апреля 2026

Белая кожура апельсина также содержит несколько важных веществ растительного происхождения, которые действуют как антиоксиданты. Среди них есть флавоноиды, например гесперидин, а также каротиноиды, включая бета-каротин.

Эти вещества помогают организму бороться с окислительным стрессом и воспалительными процессами. В исследованиях указывается, что гесперидин может способствовать улучшению работы кровеносных сосудов и поддержанию здоровья сердца, тогда как бета-каротин в организме превращается в витамин A и может помогать защищать клетки от повреждений.

Темы
«Не заметил и поехал дальше». Пассажир поезда раскрывает детали драматической аварии в Даугавпилсе
ВИДЕО. Момент страшной аварии в Даугавпилсе — столкновение легкового автомобиля с пассажирским поездом попало на видео
Чтобы в условиях кризиса или войны не страдать от голода… 10 продуктов питания, которые не портятся годами
“Красиво, но пусто! Может, вопрос в цене?” Рижане обсуждают невостребованность колеса обозрения в парке Узварас
“Микросон — опасная штука!”. Эксперт по безопасности движения прокомментировал столкновение легковушки и поезда в Даугавпилсе
Читать другие новости
ВИДЕО. «Неужели уже до такого дошло?» Представители «Rīgas satiksme» резко отреагировали на высказывания Силини, упрекая в некомпетентности
Армандс Пуче: Вшивая сущность дипломатической истерии
Чтобы в условиях кризиса или войны не страдать от голода… 10 продуктов питания, которые не портятся годами
Захарова грозит «ответом» странам Балтии в связи с украинскими дронами в воздушном пространстве этих стран: её версию высмеивают даже пропагандисты
«По широкому тротуару идёт группа ярко выраженных иностранцев…» Жительница Риги делится опытом, который заставил её пересмотреть чувство безопасности в городе
ВИДЕО. Как будут выглядеть новые тесты на реакцию от «Bolt»? В социальных сетях показаны первые кадры
В Риге с сегодняшнего дня вступают в силу новые запреты на остановку и ограничения движения
Сегодня у весны выходной — в Алуксне снег затрудняет движение, синоптики чудес не обещают
«Не заметил и поехал дальше». Пассажир поезда раскрывает детали драматической аварии в Даугавпилсе
«Что происходит у вас в головах? Дроны вас не будут различать!» — Валтерс Краузе указывает на какой-то глупый поступок общества
ВИДЕО. «В голову не могло прийти, что человек, которому я доверяю…» Семья, чей ребёнок пострадал от сексуального насилия со стороны священника Дамбергса, всё ещё ждёт полного судебного решения
Иран можно уничтожить «за одну ночь», — заявил Трамп и выдвинул новый ультиматум
Теолог Индулис Пайчс об исламской вере в Латвии: чем она будет заметнее, тем лучше мы поймём, что там на самом деле происходит
«Нигде больше не будет так хорошо!» Учитывая ситуацию в мире, латвийцы делятся размышлениями о том, где они чувствовали бы себя в наибольшей безопасности
«Если бы я мог любить людей…» Айнарс Миелавс делится историей об одном своём поклоннике по имени Алфредс