Foto: Canva
Эти 5 привычек способствуют преждевременному образованию морщин — обрати на них внимание и постарайся их избегать 0
Многие люди замечают первые морщины на своём лице уже в возрасте от 25 до 30 лет и считают, что это начало раннего старения. Однако на самом деле очень часто причина не в возрасте, а в повседневных привычках и работе мышц лица. Мимика, которую мы используем каждый день, со временем формирует определённые точки напряжения, которые постепенно превращаются в заметные морщины.
Специалисты объясняют, что главная проблема часто заключается в перенапряжении мышц, или гипертонусе, — состоянии, при котором мышцы постоянно напряжены и тянут кожу вниз, образуя складки. Хорошая новость в том, что на этот процесс можно повлиять, изменив некоторые повседневные привычки.
Подготовлено по материалам зарубежной прессы.
