Даугавпилсские каратисты вернулись со спортивных сборов 0

В июле клуб карате SOCHIN побывал на спортивных сборах, которые проходили на базе отдыха "Рониши" Рижского Технического Университета, которая расположена в 250 метрах от Рижского залива. Сборы проходили совместно с Федерацией JKA LATVIA и продолжались 10 дней. 
Как рассказал президент клуба Сергей Иванько, участие в сборах приняли 34 спортсмена клуба SOCHIN. «Две тренировки в день по каратэ, кроме того две спортивных игры, купание в море – это хорошая нагрузка за день для спортсмена», – считает С. Иванько.

Подошва утюга станет чистой: черный нагар убрать очень просто
Снимай пижаму! 7 удивительных преимуществ сна голышом
Это становится ловушкой: для женщин с этими именами слишком тяжёлая работа может мешать зарабатывать больше
Читать другие новости

В ходе сборов были организованы состязания в метании сюррикена в цель на баллы, кроме этого, по традиции спортсмены SOCHIN прошли экстрим полосу спецназа, с форсированием водной преграды – реки, с бегом по пересеченной местности, с умением преодолевать препятствия по-пластунски.

На сборах прошел Чемпионат в дисциплинах: бег-спринт на 60 метров, отжимания, упражнение на пресс на время, шпагат. За лучший шпагат были отмечены София Демиденко, Вероника Новикова, Алекс Батишчевс. Традиционно на берегу моря прошел конкурс на постройку лучшего песчаного замка, после которого состоялись эстафеты между командами и соревнования по перетягиванию каната.

Между тренировками спортсмены совершили экскурсию в заповедник, расположенный рядом с базой отдыха "Рониши". Обилие в заповедных местах черники особенно понравилось детям.

В завершение сборов состоялся кросс вдоль линии моря. В зависимости от возраста спортсмена, дистанция была от 3 до 10 км. Первым к финишу на дистанции 10 км пришел Арманд Гросберг (время – 38.18).

В конце спортивных сборов состоялся экзамен на пояса, который отлично сдали 18 спортсменов. Экзамен был особенно сложным и из-за жарких погодных условий. Особо хочется отметить Олега Трибрат, который сдал экзамен на последний коричневый пояс 1 кью. Отличная техника, отличные ката и томишивари (разбитие досок в 2,5см) – так спортсмена оценила комиссия из 5 обладателей черных поясов. Впереди у Олега – подготовка к экзамену на черный пояс мастера.

По окончанию сборов за прогресс в каратэ кубками были награждены лучшие спортсмены. Это – Арманд Гросберг, Алекс Батишчевс, Дарья Лукьянова и Вероника Новикова.

SOCHIN каратэ клуб особенно благодарит родителей спортсменов за различную и неоценимую помощь, которую они оказали во время сборов, – Антру и Степана Демиденко и Елену Сажинскую.

NASHA.LV призывает пользователей быть вежливыми, свободными от ненависти и грубости в своих комментариях.
Подошва утюга станет чистой: черный нагар убрать очень просто
Снимай пижаму! 7 удивительных преимуществ сна голышом
Это становится ловушкой: для женщин с этими именами слишком тяжёлая работа может мешать зарабатывать больше
Психология покорности, которая заставляет людей «идти налево». Как распознать, кому это грозит?
“Я стояла в Балтийском пути, а теперь в свободной Латвии сама подвергаюсь репрессиям!” Лига с высшим образованием не может найти работу и боится остаться на улице
Читать другие новости
Этой осенью многих может ожидать неприятный сюрприз: экономист обрисовывает, что произойдёт со счетами за отопление
Адвокат о юридическом кошмаре после инцидента со сбитием дрона: кто несёт ответственность, если его обломки повреждают частную собственность?
«Оторваны от реальности!» Немиро резко критикует запланированное SPKC исследование алкогольных привычек в соседних странах
Один из самых важных летних вопросов! Как выбрать вкусный арбуз?
«Не может позволить себе платить…» Работодатель заставляет мастера помогать на стенде на строительной выставке, но платить за это не собирается
Многим не нравятся, но зря! Как оливки влияют на организм — 3 отличные пользы для здоровья
Могут ли школы скрывать насилие из-за рейтингов? Андрис Приекулис о слабых местах системы
Ядерное оружие в космосе? Немецкие военные предупреждают об особенно опасном сценарии, который готовит Россия
ФОТО. «Джамшут и Равшан были среди рабочих…» Рижане в недоумении из-за увиденного в столице
«Роботы стирают бельё вместо нас — теперь снова пришло время читать книги!» Как региональные библиотеки меняют жизнь местных жителей
Снимай пижаму! 7 удивительных преимуществ сна голышом
ФОТО. «Путь к свободе»: несколько тысяч человек в центре Риги приняли участие в прайд-шествии
Как очистить микроволновую печь за несколько минут: эксперты раскрыли гениальный трюк
150 миллионов градусов и «искусственное Солнце»: Китай готовится к эксперименту, который может изменить будущее энергетики
Идеальное дрожжевое тесто: чтобы пирожки оставались мягкими и на следующий день