Даугавпилсские каратисты вернулись со спортивных сборов 0

В июле клуб карате SOCHIN побывал на спортивных сборах, которые проходили на базе отдыха "Рониши" Рижского Технического Университета, которая расположена в 250 метрах от Рижского залива. Сборы проходили совместно с Федерацией JKA LATVIA и продолжались 10 дней. 
Как рассказал президент клуба Сергей Иванько, участие в сборах приняли 34 спортсмена клуба SOCHIN. «Две тренировки в день по каратэ, кроме того две спортивных игры, купание в море – это хорошая нагрузка за день для спортсмена», – считает С. Иванько.

Один простой трюк — и зелень не портится неделями: как хранить её в холодильнике
10 продуктов, которые ни в коем случае нельзя давать кошкам — вы будете удивлены
Они высасывают всю вашу энергию: названы самые опасные знаки зодиака
Читать другие новости

В ходе сборов были организованы состязания в метании сюррикена в цель на баллы, кроме этого, по традиции спортсмены SOCHIN прошли экстрим полосу спецназа, с форсированием водной преграды – реки, с бегом по пересеченной местности, с умением преодолевать препятствия по-пластунски.

На сборах прошел Чемпионат в дисциплинах: бег-спринт на 60 метров, отжимания, упражнение на пресс на время, шпагат. За лучший шпагат были отмечены София Демиденко, Вероника Новикова, Алекс Батишчевс. Традиционно на берегу моря прошел конкурс на постройку лучшего песчаного замка, после которого состоялись эстафеты между командами и соревнования по перетягиванию каната.

Между тренировками спортсмены совершили экскурсию в заповедник, расположенный рядом с базой отдыха "Рониши". Обилие в заповедных местах черники особенно понравилось детям.

В завершение сборов состоялся кросс вдоль линии моря. В зависимости от возраста спортсмена, дистанция была от 3 до 10 км. Первым к финишу на дистанции 10 км пришел Арманд Гросберг (время – 38.18).

В конце спортивных сборов состоялся экзамен на пояса, который отлично сдали 18 спортсменов. Экзамен был особенно сложным и из-за жарких погодных условий. Особо хочется отметить Олега Трибрат, который сдал экзамен на последний коричневый пояс 1 кью. Отличная техника, отличные ката и томишивари (разбитие досок в 2,5см) – так спортсмена оценила комиссия из 5 обладателей черных поясов. Впереди у Олега – подготовка к экзамену на черный пояс мастера.

По окончанию сборов за прогресс в каратэ кубками были награждены лучшие спортсмены. Это – Арманд Гросберг, Алекс Батишчевс, Дарья Лукьянова и Вероника Новикова.

SOCHIN каратэ клуб особенно благодарит родителей спортсменов за различную и неоценимую помощь, которую они оказали во время сборов, – Антру и Степана Демиденко и Елену Сажинскую.

NASHA.LV призывает пользователей быть вежливыми, свободными от ненависти и грубости в своих комментариях.
Один простой трюк — и зелень не портится неделями: как хранить её в холодильнике
10 продуктов, которые ни в коем случае нельзя давать кошкам — вы будете удивлены
Они высасывают всю вашу энергию: названы самые опасные знаки зодиака
Три повседневные привычки, которые на самом деле ускоряют старение — многие придерживаются их каждый день
Полиция разыскивает пропавшую без вести Лауру Маркович, которая путешествовала вместе с мужчиной из Марокко или Алжира
Читать другие новости
Известны детали обстоятельств произошедшего в Талси, где молодой человек после тренировки выпил средство для прочистки труб
«Я в отчаянии, он поставил меня перед выбором» — Паулине встревожена поведением начальника после родов
В ночь на понедельник местами ожидаются заморозки, но настоящее «веселье» начнётся во второй половине следующей недели
«Моё сердце всё ещё дрожит…» Молодая невеста делится чувствами после предложения руки и сердца на сцене концерта «Sudden Lights»
Необдуманный эксперимент в Талсинском крае: подросток получил тяжёлые травмы, выпив опасное для жизни химическое вещество
Может привести к бедности и ссорам: в эти дни, в том числе в понедельник, не следует ходить в гости
ВИДЕО. “Как она оказалась в Иманте, в 7 км от церкви?” Кошка Грация из Англиканской церкви в Старой Риге, найдена целой и невредимой
У лжи короткие ноги: Фицо жалуется на отказ стран Балтии, но МИД поясняет, что никаких просьб вообще не поступало
«До сих пор помню те три выстрела…» — Дануте случайно наталкивается на оставленного в муках лося, который в очередной раз напоминает, насколько в Латвии всё сложно
ВИДЕО. «Уровень тудалинь!» Кулинарные эксперименты Дидрихсоне заставляют работников гостиницы в ужасе хвататься за голову
А ты понимаешь, почему ничего не растёт? 5 самых типичных ошибок при выращивании рассады
Ситуация, в которой может оказаться любой пассажир автобуса: Лиене заставляет задуматься о важной вещи
«Почему этот кретин всё ещё в Латвии?» Запись Рагозина о политиках, отправляющих своих детей на войну, вызвала жёсткую реакцию латвийцев
Планируется даже проводить субботники против «захватчиков»! В Цесском крае готовятся к борьбе с испанскими слизнями
«К мясникам или к утиным печёнкам?» Церемония вручения Литературной премии года в мясном павильоне вызывает смешанные чувства