Жители Латвии вошли в «десятку» стран с большим числом долгожителей 0
Латвия вошла в первую десятку стран по числу долгожителей: у нас живет много людей, которым исполнилось 100 и больше лет, свидетельствуют результаты исследования ООН.
На продолжительность жизни влияет совокупность факторов, от генетики до образа жизни и развития медицины, считают специалисты.
Ведущий фактор, определяющий продолжительность жизни каждого человека – его генетический код: благодаря специальной комбинации генов род названием Мафусаил некоторым людям удается достичь очень солидного возраста.
Но даже если человеку повезло с генами, то внешние факторы: болезни и вредные привычки могут негативно повлиять на продолжительность жизни.
Например, в Латвии чрезмерное употребление алкоголя – причина сокращения жизни мужского населения страны в среднем на 10 лет. Хотя многие эксперты отмечают, что за последние 10-15 лет образ жизни латвийцев стал более здоровым.
Не только Латвия, но и весь цивилизованный мир стареет: люди стали жить дольше, благодаря развитию медицинских и фармацевтических технологий. Стали контролироваться болезни, еще лет 20 назад мы считавшиеся неизлечимыми.
Примером долгожительства является Японию, где проживает около 60 000 людей, достигших столетнего возраста и преодолевших его.
Сами японцы считают секрет долголетия простым: спокойствие, свежий воздух, натуральная пища, жизнь в гармонии с природой, умение радоваться тому, что имеешь, и не переживать о том, чего у тебя нет.
Еще одним важным фактором долголетия являются стабильные семейные отношения.
