Фото иллюстративное: Pexels

Если онемение возникает изредка и быстро проходит после изменения положения тела, это не обязательно свидетельствует о серьезной проблеме. Однако регулярное повторение таких симптомов игнорировать не следует.

По словам экспертов, если нервы постоянно подвергаются давлению в течение длительного времени, это потенциально может привести к более стойкому раздражению или повреждению нервных структур. Сходные симптомы могут возникать и при других состояниях, поэтому не стоит автоматически списывать какое-либо онемение именно на позу для сна.

• Здоровый сон
• полезные советы
• это интересно