Asinsspiediena mērījumus der pierakstīt, lai izmaiņas pārrunātu ar ģimenes ārstu.
Asinsspiediena mērījumus der pierakstīt, lai izmaiņas pārrunātu ar ģimenes ārstu.
Foto: Koldunov/SHUTTERSTOCK

Вам никогда не следует их есть: 12 худших продуктов питания при высоком кровяном давлении 0

LA.LV
9:13, 20 июня 2026

Гипертензия, или высокое артериальное давление, затрагивает миллионы людей во всём мире, повышая риск инфаркта, инсульта и заболеваний почек. Питание — один из главных факторов, влияющих на артериальное давление, и некоторые продукты, богатые натрием, насыщенными жирами или сахаром, могут значительно ухудшить состояние.

Готовые блюда, фастфуд и даже на первый взгляд безобидные продукты, такие как маринованные овощи, могут создавать нагрузку на сердце.

В этой статье мы рассмотрим 12 продуктов, которых следует избегать при гипертензии, объясним, почему они вредны, предложим более здоровые альтернативы и дадим практические советы по контролю артериального давления.

Что произойдёт, если в Латвии упадёт дрон и повредит ваше имущество? Сейм принял решение
“Узаконенный грабёж средь бела дня!” Визит в больницу Страдиня оставил у Мариса горький осадок
Волосы становятся тоньше и выпадают? Эти 10 продуктов могут помочь с этим бороться
Люди, родившиеся в эти даты, стареют как хорошее вино — с годами становятся только лучше
«Эти дни были ужасными…» Жена десять раз ездила в Латвию искать мужа, пока не пришла трагическая весть
Читать другие новости
Хорошие новости для планов на выходные! Узнай, какая погода ожидается сегодня в Латвии
Действия Лукашенко довели Зеленского «до белых мышей» — Зеленский даёт неделю на отключение оборудования
Новые схемы уклонения от уплаты налогов: Гришин указывает на проблемные отрасли
Как открыть тележку для покупок без монеты или жетона? Есть ли ещё какой-нибудь способ?
«Похоже, в этом костюме и среднюю школу окончили, и на мотоцикле ездили, и картошку окучивали!» Одежда Кулберги заставляет улыбнуться
Было ли отключение электроснабжения связано с прилётом дрона? Руководитель «Sadales tīkls» раскрывает, что произошло
«Бедное государство не может себе этого позволить!» Латвийцы активно обсуждают предстоящие выходные, называя это «феноменальным фарсом»
ФОТО. “Это какой-то особый статус?” В Саулкрасты замечен весьма необычный автомобиль Mercedes
Эстонский регион, о котором латвийцы почти не знают: шахты, каньоны, зиплайн и люди, которые превращают индустриальное прошлое в приключение
Спор после саммита G7: Трамп оклеветал премьер-министра Италии и опозорился перед всем миром
«Вантовый мост нельзя не ремонтировать!» Депутат рассказал, с какими пробками придётся считаться
«Резюме разосланы, опыт большой, сила воли есть, но шанса не дают!» Почему мужчине в Латвии так трудно найти работу?
ФОТО. “Все эти 20 км я ехала с незваным “пассажиром”. Чуть сердце не остановилось! Жительница Латвии рассказала о неожиданном происшествии
“Концерт Кобзона” расширяется: за месяц Россия потеряла ещё 143 офицера, всего — 6400; на фронт от отчаяния приходится отправлять “пиджаков”
“Чтобы помочь кому-то, не нужно быть богатым, достаточно быть человеком”: поступок латвийца вызвал споры в соцсетях