Foto. pexels.com/tima-miroshnichenko

Молочные продукты и растительные напитки 0

LA.LV
5:05, 9 апреля 2026

Кальций — главный «строительный материал» для костей. Молоко, йогурт и сыр — хорошо известные источники кальция.

Растительные напитки (миндальный, овсяный, соевый) также часто обогащают кальцием и витамином D, который помогает организму лучше усваивать кальций.

Темы
Трём знакам зодиака следующие 4 дня будут особенно тяжёлыми: возможно, придётся даже горько плакать
Штраф за парковку автомобиля на своей частной собственности? Эйнарс в недоумении из-за действий полиции
Без обиняков: 3 самые несчастливые пары знаков зодиака
Трагедия в Литве: отец пропавшего, а позже найденного без признаков жизни медика сообщает, как был убит его сын
«Ничего подобного я ещё не видел!» Открыв пачку чипсов «Ādažu», покупателя ждал сюрприз
Читать другие новости
Муниципалитет Риги распространяет предупреждение: из-за бури в воскресенье лучше не выходить на улицу
«Мне кажется, это была мечта!» Рижане в восторге от перемен на перекрёстке улиц Элизабетес и Тербатас
“Жители Латвии довольны жизнью, но не верят политикам!” Икстенс раскрывает двойственную реальность общества
“Больших размеров у нас нет…” Покупательница в недоумении из-за такого отношения при попытке купить одежду 38-го размера
Что случилось? Пресс-секретарь Трампа Левитт объявляет, что покидает должность в Белом доме
“Лоббирует ли Swedbank Google?” Марис удивлён ограничениями доступа к интернет-банку
«Ничего подобного я ещё не видел!» Открыв пачку чипсов «Ādažu», покупателя ждал сюрприз
Малоизвестная хитрость для пассажиров “Ryanair”: как положить в сумку больше, не покупая дополнительный багаж
“Нам придётся защищаться!” Лукашенко упоминает Польшу, страны Балтии и Украину
Штраф за парковку автомобиля на своей частной собственности? Эйнарс в недоумении из-за действий полиции
Уровень угрозы максимально высокий: Россия завершила подготовку к новому массированному удару по Украине
Трагедия в Литве: отец пропавшего, а позже найденного без признаков жизни медика сообщает, как был убит его сын
Украина, как сообщается, готова помочь в создании Балтийской линии обороны
В воскресенье лучше оставаться дома! Ожидается штормовой ветер, который может ломать деревья и срывать крыши
Магнитная буря приближается: что прогнозируют для Земли после крупной вспышки на Солнце