Foto. pexels.com/Karolina Kaboompics

Жажду часто путаем с голодом 0

LA.LV
7:17, 10 июня 2026

В жаркую погоду организм теряет больше жидкости, поэтому возрастает риск обезвоживания. Однако нередко люди путают жажду с голодом и вместо стакана воды выбирают перекус.

Даже небольшой недостаток жидкости может вызвать усталость, нехватку энергии и снижение способности концентрироваться. Кроме того, недостаточное потребление воды может усиливать тягу к сладким и калорийным продуктам.

ВИДЕО. Жуткие подробности убийства в Юрмале: дочь зарубила отца, расчленила его тело, измельчила в мясорубке; был ли акт каннибализма установит следствие
Клещей станет на 99% меньше: надо разбросать во дворе одну вещь
Это недопустимо! Конституционный суд признал незаконным распределение «потерь воды» между жильцами
Не только мороженое виновато: почему летом вес обычно увеличивается
Жителю Латвии в банкомате довелось снять банкноту, на которой от руки было написано одно многозначительное слово
Читать другие новости
«Миру следует воспринять это как срочное предупреждение». Растут опасения по поводу приближения мощного природного явления «Эль-Ниньо»
«Из денег налогоплательщиков нужно платить зарплаты такого уровня?» Внимание жителей Латвии привлекло указанное в одной вакансии вознаграждение
ВИДЕО. Жуткие подробности убийства в Юрмале: дочь зарубила отца, расчленила его тело, измельчила в мясорубке; был ли акт каннибализма установит следствие
Бывший министр иностранных дел Украины: Путин не хочет переговоров с Европой по одной конкретной причине
«Высшее образование, опыт и сотни отправленных резюме, а работы нет!» Латвийцы возмущены, потому что возможность заработать даёт лишь редкий случай
Роман Мельник: «Когда не сбивают дрон — плохо. Когда сбивают дрон — опять плохо, потому что, мол, дорого. Так когда же хорошо?»
ВИДЕО. В Эстонии медвежонок решил поиграть в прятки с гулявшими у болота молодыми людьми
ВИДЕО. Опасный инцидент на трассе A8 в Яунолайне: брёвна с лесовоза вылетели на велодорожку
Перед выходными стоит заглянуть в прогноз: синоптики предупредили о погодных изменениях
ВИДЕО. Папа Римский Лев XIV во время перелета в Испании путешествовал в кабине пилотов
ВИДЕО. Медведь забрался на дерево в Аризоне и стал звездой соцсетей
Зеленая лампа: в 3 года Аня потеряла маму, а теперь борется за шанс на полноценную жизнь. И мы можем помочь!
Бригады часами стоят в очереди, в больнице не хватает коек — медик «скорой помощи» описывает нынешнюю реальность в больнице Страдиня
ВИДЕО. “Мы пассажиры падающего самолета” Блогер и бывший телеведущий о впечатлениях после экономического форума в Петербурге
Ожидается приятное тепло: прогноз погоды на среду