Что делать, если подавился и рядом никого нет, кто мог бы похлопать по спине? Приём, который может спасти жизнь 0
Бывают ситуации, когда помощь недоступна сразу, и человеку приходится действовать самостоятельно. Одна из самых опасных таких ситуаций — удушье, когда инородное тело блокирует дыхательные пути. В такие моменты важна каждая секунда, и знание простых действий может буквально спасти жизнь.
Об этом рассказывает инструктор по доврачебной и тактической медицине Олег Басараб, подчёркивая: «Если рядом никого нет, человек должен уметь помочь себе сам».
Если дыхательные пути перекрыты и становится трудно или невозможно дышать, важно действовать немедленно. В такой ситуации можно попытаться применить вариант самопомощи приёма Геймлиха.
Это означает создать кулаком давление в верхней части живота, немного выше пупка, и резкими толчками вверх попытаться вытолкнуть инородное тело. Движения должны быть быстрыми и целенаправленными, поскольку именно давление помогает освободить дыхательные пути.
Если собственными силами сделать это слишком трудно, можно использовать окружающие предметы. Например, спинку стула или край стола. Наклонившись на твёрдую поверхность и оказывая давление верхней частью живота, можно добиться эффекта, похожего на тот, что создаётся с помощью рук. И здесь также важно направлять движение вверх, чтобы создать необходимое давление.
В критические моменты, когда появляются головокружение или упадок сил, человек может попытаться использовать и вес собственного тела, например, падая вперёд на твёрдую поверхность или пол, чтобы создать удар, который помог бы освободить дыхательные пути. Это крайний вариант, но иногда именно он может решить исход.
Важно помнить, что такие действия нужно выполнять с наклонённым вперёд корпусом, чтобы инородное тело могло выйти наружу, а не продвинуться глубже.
Даже если удаётся восстановить дыхание, после этого могут сохраняться слабость или головокружение, поэтому, если возможно, следует обратиться за медицинской помощью.
Удушье — одна из самых опасных ситуаций в повседневной жизни. Но даже если ты один, существуют способы помочь себе. Главное — не поддаваться панике и действовать быстро, потому что правильные движения и осознанные действия могут спасти жизнь.
Подготовлено по материалам зарубежной прессы.
