Publicitātes foto.

Уксус и маринованные продукты содержат сильную кислоту, которая может повреждать эмаль, особенно если такие продукты употребляются часто. Такое воздействие сначала может быть незаметным, но со временем становится всё более выраженным.

Если такие продукты едят отдельно, без другой пищи, воздействие кислот ещё сильнее. Комбинируя их с другими продуктами, например с жирами или молочными продуктами, вред можно немного уменьшить.

Особенно нежелательно употреблять такие продукты перед сном, когда выделение слюны минимально и зубы остаются беззащитными.

• Зубная эмаль
• полезные советы