Foto. pexels-rdne

Другие продукты питания с меньшим содержанием витамина D 0

LA.LV
18:12, 16 июня 2026

В меньших количествах витамин D встречается и в других повседневных продуктах. Яйца обеспечивают небольшое, но стабильное его количество, а грибы — особенно шиитаке — могут быть значимым источником, если они выращены при УФ-освещении.

Некоторые сухие завтраки также обогащаются витамином D, однако его содержание зависит от конкретного производителя и состава продукта.

Темы
Женщины наконец признались: вещи, которые они тайно делают только тогда, когда мужа нет дома
«Это настоящее свинство!» Латвийцы возмущаются, узнав, какие большие суточные получают нелегальные нарушители границы
Прежде чем браться за ремонт, подумайте дважды: такие решения могут снизить стоимость недвижимости
“Дай ещё 700 евро. Про долг в 1000 евро я помню — вернусь в Латвию, отдам”: люди рассказывают истории должников, от которых волосы дыбом
Хороший сон — лучший подарок, который вы можете сделать себе! 6 полезных советов, которые помогут улучшить качество сна людям старше 50 лет
Читать другие новости
«”Я убеждён, что реальная ситуация гораздо суровее!” — Кулбергс громко признаёт, что с теневой экономикой есть проблемы
ВИДЕО. Эти две причины существенно повлияют на цены на продукты в Латвии; производители призывают действовать уже сейчас
ВИДЕО. «Это уже началось!» После удара по святыне в Киеве Мадьяр обещает «конвейер мести»
Эксперт: Россия пытается сыграть на страхах перед «украинским сценарием», но что-то пошло не так
«И только скажите, что не круто жить в стране, где на улице можно увидеть президента, идущего пешком». В соцсетях комментаторы из-за этого чуть не переругались
ВИДЕО. Московский НПЗ приостановил переработку нефти после удара Украины
Уничтожение малых школ продолжается полным ходом — на этот раз тревогу бьют жители Стайцеле
ВИДЕО. «Собака не дура!» Хозяйка смеётся над своим питомцем, который не замечает оленёнка; комментаторы раскрывают уникальную тайну природы
Зеленая лампа: 8-летнему Оливеру из Саулкрасты нужно помочь выйти из его “зазеркалья” и подарить маме надежду
«Я сделаю всё, что в моих силах!» Трамп доволен после встречи с Зеленским и дал России особый совет
«Я бегала, кричала: где мои малыши?!» Семья после пожара осталась ни с чем и просит помощи
Банки стремительно увеличивают передачу долгов коллекторам
«Это чудо!» Какая особенная дама сейчас является вдохновением и витаминами Раймонда Паулса
“Семья завтракала, а тут медведь ломится… Жутко испугались!” Хищник забрался во двор и разорил курятник в волости Каркю
Мошенники ухватились за новую соломинку — теперь придумали способ, как обманывать фермеров