Foto. pexels.com
Фастфуд — среди продуктов, переваривающихся дольше всего 0
Блюда быстрого питания относятся к числу продуктов, которые организм может перерабатывать наиболее медленно. Особенно это касается продуктов с высоким содержанием жира, включая так называемые трансжиры. Например, бургер может потребовать даже несколько дней, чтобы полностью перевариться, отмечают эксперты.
Пицца также, в зависимости от состава, может быть сравнительно тяжёлой для пищеварительной системы — её переработка может длиться несколько часов, а из-за высокой калорийности она часто вызывает длительное чувство сытости и тяжести.
