Ehokardiogrāfijas laikā var pārbaudīt ne tikai sirds, bet arī tās asinsvadu veselību.
Ehokardiogrāfijas laikā var pārbaudīt ne tikai sirds, bet arī tās asinsvadu veselību.
Foto: Pijitra Phomkham/SHUTTERSTOCK

4. Хронический стресс 0

LA.LV
15:48, 28 марта 2026

Исследование, проведённое в 2020 году, показывает, что стресс является значимым фактором риска сердечных заболеваний. Хронический стресс повышает артериальное давление и вызывает воспаление в организме. Чтобы снизить стресс, медики рекомендуют регулярно двигаться, практиковать глубокое дыхание и проводить больше времени на свежем воздухе.

Темы
Действуйте немедленно: 10 тревожных сигналов, указывающих на высокий уровень кортизола в организме
Поджелудочная железа зовёт на помощь: 5 ранних признаков, которые нельзя игнорировать
Жирный фильтр вытяжки станет чистым за 15 минут: простой и действенный метод
Неврологи раскрывают 7 продуктов, которых сами стараются избегать — они замедляют работу мозга
10 продуктов, которые очищают печень — руководство по естественной детоксикации
Читать другие новости
“Какого чёрта?” Пациентка возмущена действиями врача за несколько минут до визита
Кремль осуществляет широкий подрывной план: в одной из стран-покровителей распространяется заявление
России придётся забыть об Одессе и Харькове: Z-блогер выступил с интересным заявлением
“Не следует трогать живых или мёртвых грызунов” SPKC предупреждает путешественников о редкой, но опасной инфекции
Лукашенко призывает белорусскую армию готовиться к сухопутной операции
Уйдёт ли Херманис из Нового Рижского театра, если победит на выборах?
Дни Силини сочтены или это только разминка?
ВИДЕО. «Беги!» Мужчина заснял свою машину у работы и не знает, как доберется домой
Как уменьшить усталость и вздутие живота во время полёта: врачи рекомендуют 5 важных шагов
В России проблемы будут только нарастать: Слайдиньш указывает, что Путин становится всё более бессильным
Как цена может внезапно удвоиться? Сумма, указанная в счетах за первую неделю мая, может удивить
Удивительно! 16-летний латвиец Хенрий с новой инновацией выходит на мировой рынок стоимостью 85 миллиардов долларов
“России понадобятся годы, чтобы захватить Донбасс.” Аналитики оценивают, почему война зашла в тупик
Политолог Лелде Метла-Розентале: уход «Прогрессивных» из правительства пошёл бы на пользу силам, недружественным Латвии
Украина достигла перелома в войне с Россией, заявляет западный военный эксперт