Foto: Pexels.com

Сахар как главное средство от стресса 0

LA.LV
12:16, 4 августа 2026

Во времена дефицита ярких впечатлений, путешествий и развлечений сладости были самым простым способом получить дофамин. Чай с тремя ложками сахара стал универсальным средством от стресса.

Эта зависимость от сладкого, которое служило наградой или успокоительным средством, до сих пор мешает многим перейти на сбалансированное питание, потому что мозг требует “дешёвого” удовольствия.

Статья подготовлена по материалам публикации Oboz.ua.

Из соображений безопасности в Риге, в Московском форштадте, закрыт участок улицы
10 признаков, которые выдают возраст женщины — как бы ты ни старалась это скрыть, по ним видно, что тебе уже больше 40 лет
Все еще работает, но… Мужчина, у которого солнечные панели на крыше дома уже 20 лет, делится опытом
ФОТО. В общественном транспорте сфотографировали мужчину со “скрытой камерой” у ботинка — правда оказалась совершенно неожиданной
Последние сигналы организма: медсестра рассказала, что происходит перед смертью
Читать другие новости
Худший возможный сценарий! На этот раз учёные (а не экономисты) предупреждают о неожиданных последствиях в районе Ормуза
«Не нужно питать совершенно никаких иллюзий!» — Пабрикс указывает на несколько тревожных признаков того, что нам нельзя расслабляться
ВИДЕО. «Это невероятное ощущение»: послание из Готланда приплыло к берегу Латвии и удивило нашедшую его женщину
«Латвия — земля моей мечты!» Латвийского туриста в Греции до глубины души растрогал разговор с местным жителем
Жителей Латвии предупреждают: в одной из волостей возле домов замечена медведица с двумя медвежатами
В Красноярске резко снизили цены. Местные связывают это с приездом Путина
Автовладельцам на заметку! Готовятся важные изменения: когда полиция приедет на ДТП, а когда — нет
«Ситуация довольно сложная» — министр иностранных дел Эстонии предупреждает о тревожной ситуации с потоком мигрантов в Латвию
Почему у прищепки два отверстия разного размера? Оказывается, каждое из них выполняет свою функцию
Раев объясняет, вмешается ли НАТО, если 30 000 северокорейских солдат вторгнутся в Украину
Завтра ожидается один из самых жарких дней этой недели
Вблизи пограничного пункта Патерниеки разместят силы НАТО
Латвийский наблюдатель за природой заметил на зерновом поле загадочные круги — лишь немногие знают, как они возникают
Руководитель KNAB вышел на пенсию в 50 лет, почему у чиновничества такие привилегии, тогда как другим приходится продолжать работать?
«Я заплатил 35 евро, но меня выгоняют» — Артурс испытал разочарование в «Lido» на улице Краста