Запасы на чёрный день 0
Страх пустых прилавков у людей, переживших советские времена, сформировал привычку покупать продукты оптом. Когда дома стоит 10 килограммов сахара и ящик консервов, в подсознании возникает желание есть больше — ведь ресурсов много.
Кроме того, продукты с длительным сроком хранения (макароны, консервы, крупы) обычно богаты калориями. Отсутствие культуры покупки свежих продуктов заставляет нас потреблять то, что долго хранится, а значит — менее полезно для фигуры.



