Foto: Freepik.com

Эффективным методом также считается высовывание языка на несколько секунд. Этот приём помогает стимулировать мышцы горла и нервы, участвующие в процессе икоты. Хотя это может показаться странным, многие люди утверждают, что именно это помогло им прекратить неприятные спазмы.

Важно делать это спокойно и без спешки. Специалисты объясняют, что этот метод помогает отвлечь внимание нервной системы от спазмов и восстановить нормальную работу диафрагмы.

• забота о здоровье
• здоровье
• полезные советы