Foto: SHUTTERSTOCK

Статистика безжалостна — каждую четвёртую смерть в мире вызывают заболевания, связанные с тромбами, такие как инфаркт, инсульт, лёгочная эмболия или тромбоз глубоких вен. Как объясняют эксперты, хотя наиболее распространённые причины образования тромбов известны уже много лет, значительное число людей по-прежнему их игнорирует. На что нам следует обратить внимание и какие изменения нам следует внедрить в свою повседневную жизнь, чтобы снизить риск образования тромбов?

Эксперты поясняют, что свёртывание крови по сути является естественным и нормальным процессом, который помогает защитить организм от потери крови при повреждении кровеносных сосудов, например, при порезах, ссадинах или других травмах. Процесс свёртывания крови позволяет образоваться на поверхности раны корочке, которая останавливает кровотечение и ускоряет заживление.

У людей с заболеваниями почек, печени, лёгких, онкологическими заболеваниями и болезнями, влияющими на свёртываемость крови, риск образования тромбов может быть выше. Такой же риск значительно выше у людей с повышенным артериальным давлением, диабетом, а также у тех, кто имеет лишний вес или страдает ожирением. Различные физические травмы, повреждения, операции и переломы костей также могут влиять на образование тромбов, как и беременность может создавать повышенный риск.

Однако образование тромбов во многом могут определять и повседневные привычки людей. Вот четыре наиболее распространённые привычки, которые повышают риск образования тромбов в кровеносных сосудах.

Подготовлено по материалам зарубежной прессы.