Foto. pexels.com/ Wendy Wei

7. Цветная капуста 0

LA.LV
22:03, 17 августа 2026

Цветная капуста содержит много воды и клетчатки, при этом калорий в ней сравнительно мало.

Она может быть хорошим способом заменить часть более калорийных гарниров овощами — например, использовать цветную капусту вместо части картофеля или риса.

Однако важнее всего помнить: ни один из этих овощей сам по себе не вызывает снижение веса. Результат определяют общий рацион, количество потребляемых калорий, физическая активность и другие факторы образа жизни.

Названы семь овощей, которые буквально сжигают жир в области живота
Это настоящая любовь? Психолог назвал шесть фраз, которые мужчины обычно говорят только той женщине, которую по-настоящему любят
«Вы осквернили святыню, за которую латгальцы десятилетиями молились»: Ринкевич обратился к верующим в Аглоне и столкнулся с волной критики
Любовные треугольники им не чужды: астрологи назвали три знака зодиака, которые попадают в них чаще всего
ФОТО. Только установили — уже украли! В новом пункте у станции Земитана не осталось инструментов
Читать другие новости
«Если бы я хотела перевести 3000 евро…» Кейта предлагает способ защитить людей от мошенников — считает ли банк такую идею хорошей?
«Им не нужно помогать, их нужно убрать…» Краузе объясняет, почему на границе Латвии необходима армия
«Мы готовимся к войне, надеясь, что она никогда не начнётся!» Заместитель министра обороны Польши несколько часов назад заявляет миру
НАТО готовится к возможному нападению России на страны Балтии! «Bild» раскрывает, что разработаны три стратегии
Цены на лекарства снизились даже на 17%! Абу Мери раскрывает, что меняет реформа Министерства здравоохранения
Литву потрясает скандал с педофилией в церкви: Науседа обращается к народу, говоря, что одних молитв недостаточно
«Даугавпилс нужно отделить от Латвии, и ему следует создать свою республику!» Арестован потенциально опасный «тиктокер»
Петерис Апинис: старение почек и мочевого пузыря, гемодиализ и современные лекарства
«Сын устраивает истерику у всех на виду, а ты стоишь как полный дурак!» — Дидрихсоне раскрывает, что в моменты ссор просила у ChatGPT советы по воспитанию
Запад оставил Украину в «серой зоне», и это воодушевило Путина
«Где результат?» Абрама критикует прозрачность госфинансирования и призывает наконец раскрыть, что было сделано за выделенные деньги
Криштопанс о миграционной политике в Европе: «Эту проблему нужно пресечь в самом зародыше!»
ВИДЕО. Смелость или безумие? Игрок в гольф рискует жизнью и снимает удар молнии
Дом ещё не восстановлен, но деньги уже выплачиваются: Абашин объясняет, что происходит с людьми, пострадавшими при взрыве на улице Баускас
Пока Мелании нет в Белом доме…растут слухи о новой, красивой блондинке, которую всегда видят рядом с Трампом