Foto: Pexels.com

В свою очередь, консервированные продукты часто содержат большое количество соли и различные консерванты, например бутилированный гидроксианизол (BHA) и бутилированный гидрокситолуол (BHT). Эти вещества помогают продлить срок годности продуктов, однако могут неблагоприятно влиять на здоровье, особенно если поступают в организм длительное время и в больших количествах. Высокое содержание соли может повышать артериальное давление, что является одним из основных факторов риска сердечных заболеваний.

В целом сокращение употребления этих продуктов и выбор более здоровых альтернатив могут стать важным шагом на пути к лучшему здоровью сердца и сосудов.\

Статья подготовлена по материалам зарубежной прессы.

• здоровая еда
• здоровье
• полезные советы
• продукты
• сердце