Foto: Pexels

Психологи объясняют, что шопинг действительно может вызывать кратковременное чувство радости. В момент новой покупки в мозге выделяется дофамин — гормон, связанный с мотивацией и положительными эмоциями.

Именно поэтому после удачной покупки человек на время может почувствовать себя спокойнее, радостнее и даже увереннее в себе.

Однако специалисты предупреждают, что если желание ходить за покупками появляется каждый раз, когда возникает стресс, одиночество или плохое настроение, это может стать нездоровой привычкой.

Иногда гораздо больше помогают простой отдых, сон, разговор с близкими людьми или небольшая пауза от повседневной суеты.

Подготовлено по материалам зарубежной прессы.