Foto: Laura Blumberga
Жареная пища 0
Частое употребление сильно жареной и жирной пищи — не лучший выбор ни для общего здоровья, ни для кожи.
Необязательно отказываться от любимых блюд — можно просто чаще выбирать более щадящие способы приготовления, например варку, тушение или запекание в духовке.



