Тёмный шоколад содержит флавоноиды, которые улучшают приток крови к мозгу, стимулируют работу мозга и улучшают настроение. Употребление тёмного шоколада может способствовать вниманию, концентрации и стабильности настроения. Главное — выбирать шоколад с высоким содержанием какао и минимальным количеством сахара. Небольшая порция шоколада может стать отличным перекусом между уроками, который даёт энергию и улучшает настроение.
Обратите внимание, что вам не разрешено просматривать содержимое этой страницы, если вам не исполнилось 18 лет!
Вам уже исполнилось 18 лет?
Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.
