Foto. pexels.com

Практикуйте благодарность 0

kokteilis.lv
11:57, 27 мая 2026

Постоянная концентрация на нехватке часто создаёт ощущение, что никогда не хватает и всего слишком мало.

Аманда объясняет, что благодарность помогает больше ценить то, что уже есть, и меньше жить в постоянном стрессе из-за того, чего не хватает.

Это не означает смириться с малым. Речь скорее о способности замечать и хорошее — стабильную работу, поддерживающих людей, здоровье или возможности, которые в повседневной жизни нередко кажутся само собой разумеющимися.

Темы
CSDD введет новую процедуру техосмотра, которая затронет каждого водителя в Латвии
8 продуктов питания, которые могут снизить риск развития рака и диабета — включите их в свой рацион уже сегодня
«Что же тогда удивляться, что никто не откликается на это приглашение?» Зане заплатила почти 100 евро за бесплатный скрининг на рак
В Иманте у мусорных контейнеров обнаружена пугающая находка: одни смотрят косо, другие спешат остроумно пошутить
Можно ли будет в кризисных ситуациях снять наличные или расплатиться картой? Банк Латвии даёт разъяснение
Читать другие новости
«За полсекунды исчезла 4-летняя дочь». Родители делятся способами, как защитить детей в большой толпе
«Дураков становится меньше, но „батальоны калек“ по-прежнему существуют!» Слайдиньш рассказал о последних новостях в комплектовании российской армии
Для нового правительства путь практически свободен: у коалиции Кулбергса в Сейме убедительное большинство
ФОТО. «Вся суть Старой Риги в одной фотографии». Илзе обеспокоена пустыми улицами и кафе
“Мир не без добрых людей! Еле сдерживаю слёзы!” В Риге прохожие помогли женщине, которой стало плохо на улице, и не оставили её собаку одну
В больнице Страдиня пройдут оперативные учения. Жителей Агенскалнса призывают не паниковать
Пока во всём мире говорят о мире, Зеленский готовится к другому сценарию
ВИДЕО. Когда правила не для всех? Люди возмутились “наглым трюком” водителя в Риге, а заодно подсчитали, во сколько это ему обойдется
Объявлено жёлтое предупреждение! В Риге и на побережье порывы ветра достигнут 20 метров в секунду
Жители Латвии после отпуска в Турции или Египте часто привозят лекарства : таможенники предупредили о рисках ввоза отдельных медикаментов
Может ли Росликов как личность быть выгоден России? Политолог обращает внимание на один важный нюанс
Какой ты водитель? Назови номер своего водительского удостоверения, и нумерология даст ответ
«Учитель перепутал работы и поставил оценку другому ребёнку!» Родители рассказали, как такие “подмены” могут незаметно изменить будущее ребёнка
«Хватит ли 50 евро?» Попытка водителя грузовика откупиться от полицейских в Добельском крае закончилась уголовным процессом
Не ведись! 3 знака зодиака, которые чаще всего дают пустые обещания