Евгений Ратков

Для настоящих спортсменов большие сугробы и мороз – не повод откладывать тренировки на свежем воздухе.

Насладитесь магией зимних тренировок! Такие тренировки на свежем воздухе полезны для сердца и легких, увеличивают приток кислорода и укрепляют кровеносные сосуды. Также повышается выносливость организма. Благодаря улучшению кровообращения повышается уровень энергии, улучшается сон, что благотворно сказывается на организме.

Каждую пятницу на площади Единства, рядом с волшебной главной елью города, с 17.00 до 18.00 будут проходить совместные тренировки: 

• 15 декабря двигаемся под ритмы зумбы с Zumba Queenz.
• 22 декабря вы сможете испытать свои силы в боксе.
• 29 декабря (18.00) ворвемся в новый год во время традиционного новогоднего забега.
• 5 января насладитесь спортивными занятиями с Kettlebell Fit. 

Возрастные ограничения отсутствуют, особая физическая подготовка не требуется.

Давайте вместе проводим 2023-й и встретим 2024-й год в спортивном духе.

• Даугавпилс
• занятия спортом
• площадь Единства
• спорт