5. Гранат 0
В половине чашки зёрен граната содержится примерно 1,5 г белка и 3,5 г клетчатки. Кроме того, гранат богат полифенолами, которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, а также на обмен веществ.
Планируете путешествие осенью? Названы 7 популярных направлений, в которые эксперты не рекомендуют ехать в этом году
24 вещи, которые уходят вместе со старшими поколениями — для каждого старше 40 это как удар в сердце
ВИДЕО. Пьяный водитель Mercedes в Риге протаранил Circle K и заблевал полицейскую машину
Солнечное затмение 12 августа: что люди веками считали опасным и чего лучше не следует делать
С 12 по 28 августа лучше быть осторожнее… У 3 знаков зодиака жизнь может неожиданно перевернуться с ног на голову
«Один из самых опасных сценариев!» Адмирал Ставридис предупреждает о российских спецподразделениях в Балтии
«Во время заседания покупают бельё». Депутат Ропажской думы в рабочее время рассматривает бюстгальтеры, получая зарплату в 3525 тысяч евро
Ворвался в квартиру и напал на женщину и детей: в Екабпилсе задержан мужчина, ранее уже попадавший в поле зрения полиции
«Наши противники наблюдают за нами и слушают нас». Литва после залёта дронов спешит укрепить защиту воздушного пространства
Сегодня всё может закончиться — в интернете распространяется жуткий прогноз о 7 секундах без гравитации
ВИДЕО. Центр Риги превратится в гоночную трассу: по улицам пронесутся болиды F1 и суперкары
В Аглоне пройдут праздники Успения Пресвятой Богородицы: полиция предупредила о возможных ограничениях
«На этот раз вы сработали великолепно!» Рафаэль Циекурс пережил волнительную ситуацию на дороге и поблагодарил Госполицию за оперативные действия
Рижан лишают удобной остановки: «Zemitānu stacija» снова отправляют на мост — пассажиры возмущены
Сотни подозрительных дронов над военными объектами Германии — Берлин спешит усилить защиту
На европейском автомобильном рынке происходит тихая революция — названы самые популярные автомобили в Европе на данный момент
ВИДЕО. «Оборудование закупили, а снаряды забыли…» Кулбергс об открытии, которое заставляет усомниться в обороноспособности Латвии
Один, два — и готово! Рецепт быстрого томатного супа
С 12 по 28 августа лучше быть осторожнее… У 3 знаков зодиака жизнь может неожиданно перевернуться с ног на голову
Загар старит: почему солярий может навредить вашей красоте
