Publicitātes foto
2. Неподходящее постельное бельё 0
Все знают, что плохой матрас может навредить качеству сна и общему состоянию здоровья, но знали ли вы, что некоторые ткани постельного белья тоже могут негативно влиять на сон? Выбирая простыни и постельное бельё, отдавайте предпочтение натуральным волокнам, таким как хлопок или шерсть.
Хлопок мягкий, дышащий, лёгкий в уходе и прочный. Зимой пуховые одеяла из натуральной шерсти отлично сохраняют тепло и отводят влагу. Независимо от времени года, избегайте постельного белья из синтетического полиэстера или нейлона.
