Один банан среднего размера содержит 121 калорию, однако часто на полках магазинов продаются бананы большого размера, поэтому эта цифра ещё выше. Высокая калорийность, однако, не является причиной отказываться от этих фруктов в повседневной жизни, ведь бананы также богаты калием, который очень необходим для здорового сердца. Ешьте их, но в меру!
Обратите внимание, что вам не разрешено просматривать содержимое этой страницы, если вам не исполнилось 18 лет!
Вам уже исполнилось 18 лет?
Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.
