Можешь ли ты надеть носки, стоя на одной ноге? 7 необычных признаков, которые говорят о том, что у тебя действительно хорошее здоровье 0
В наши дни о здоровье можно узнать почти всё — умные часы считают шаги, измеряют пульс и качество сна, а приложения время от времени напоминают, что где-то мы не достигли дневной цели. Однако, слишком тщательно следя за каждой цифрой, легко начать тревожиться даже тогда, когда на самом деле всё в порядке.
Здоровье — это не только результаты анализов или число на экране умных часов. То, что мы способны делать в повседневной жизни и как себя чувствуем, тоже может дать ценные подсказки о состоянии организма; подробнее об этом написано на портале Metro.co.uk.
Врач и клинический консультант Дональд Грант подчёркивает: не существует одной-единственной проверки, которая могла бы сказать, здоров ли человек. Регулярные медицинские обследования по-прежнему важны. Тем не менее есть несколько повседневных признаков, которые могут свидетельствовать о том, что организм хорошо справляется со своими задачами.
