Каждый пятый житель Латвии страдает ожирением: болезнь нередко начинается ещё в утробе матери 0
Ожирение — это не недостаток силы воли, а хроническое многофакторное заболевание, корни которого могут уходить ещё во время беременности — в рацион и образ жизни будущей матери.
Болезнь влияет на физическое и психическое здоровье, качество жизни, трудоспособность и даже экономику страны. Без профессиональной медицинской помощи — врачей, диетологов, психологов — бороться с ней невозможно.
Согласно данным, в Латвии лишний вес имеют около 34% взрослых, а ожирением страдают 20%, то есть каждый пятый житель.
Это заболевание значительно повышает риск сердечно-сосудистых болезней, диабета, проблем с печенью, суставами, а также онкологических и психических расстройств.
Эндокринолог Кристине Дуцена отмечает: «Ожирение — это не косметический дефект, а хроническое воспаление низкой активности, которое незаметно разрушает организм, вызывая болезни — от бесплодия до онкологии».
Учёные доказали, что риск ожирения у ребёнка формируется уже во время беременности: если мать употребляет слишком много еды или вредную пищу, у ребёнка нарушаются механизмы регуляции аппетита и насыщения. Впервые в истории, по данным журнала The Lancet, количество детей в возрасте до 5 лет, страдающих ожирением, превысило число малышей, которые страдают от недоедания.
Эксперты указывают, что в Латвии недостаточно профилактики — консультации диетологов и физиотерапевтов не оплачиваются государством, а в школах дети часто освобождаются от физкультуры. Дополнительным фактором риска становится нехватка сна и чрезмерное использование гаджетов, которое снижает уровень мелатонина и усиливает аппетит.
Семейный врач Айнис Дзалбс подчёркивает: «Ожирение — это болезнь, а не выбор. Оно связано более чем с 200 различными заболеваниями — от диабета и сердечных до онкологии и депрессии».
Кардиолог Ивета Минтале напоминает, что здоровое питание начинается с уважения к себе:
«Культура еды — это три приёма пищи в день за столом, без экранов, с осознанным отношением к тому, что мы едим».
По словам специалистов, лечение ожирения требует индивидуального подхода — от изменения привычек до медикаментозной терапии, если это необходимо. Важно, чтобы пациенты не боялись говорить об этой проблеме и обращались за помощью.
Кардиолог Андрей Эрглис добавляет: «Если мы не заботимся о здоровье, мы становимся бременем для семьи, общества и государства. Это не только гуманитарный, но и экономический вопрос».
Эти темы обсуждались на образовательной дискуссии «Легко ли быть лёгким и здоровым?», организованной обществом ParSirdi.lv, цель которой — повысить осведомлённость о том, что ожирение — серьёзное, но излечимое заболевание, требующее комплексного подхода и эмпатии.
