Foto: SHUTTERSTOCK

1 0

Veselam.lv
8:10, 28 июля 2026

11. Тыквенные семечки

Если вас интересует, как естественным образом помочь снизить артериальное давление, стоит обратить внимание на продукты с высоким содержанием магния.

Примерно 50 граммов тыквенных семечек обеспечивают около половины необходимого суточного количества магния.

Важно выбирать несолёные семечки, так как соль может повысить артериальное давление.

Подготовлено по материалам зарубежной прессы.

Темы
«Мы жертвуем сколько можем, пока украинцы в Латвии ездят на президентских лимузинах…» Слайдиньш объясняет другую сторону медали
Когда ты в лесу, оглянись вокруг! Эти шесть признаков могут выдать, что поблизости медведь
Сексуальная энергия у обладателей этих имён льётся через край — им даже ничего не нужно делать
«Я в шоке от бедности людей: ради двух евро так унизиться!» Очередная история про потраченные деньги с карты лояльности
10 повседневных привычек, которые незаметно сокращают жизнь — многие делают это каждый день
Читать другие новости
В Латвии начался первый сбор подписей за инициирование муниципального референдума, чтобы распустить думу Елгавского края
Вы слышали о «законе какашек»? Латыши пускаются в бурные дискуссии о методе, как избавиться от лишнего
Встреча Зеленского и Трампа в Белом доме завершилась: что об этом известно?
«Мы немедленно сообщили в полицию!» Хоккейный клуб комментирует уголовный процесс против тренера, обвиняемого в сексуальном насилии
Неужели даже подравнивание кончиков стало роскошью? Жительницы Латвии рассказали, где в Риге можно недорого подстричь волосы.
В Елгаве нарушена работа оптического интернета у более чем 600 клиентов “Bite Latvija”
Являются ли 52 года пределом здоровья латвийского мужчины? Специалист раскрывает тревожную ситуацию
«Так где же тогда реально есть хоть что-то?» Принимая решение о реформе больницы, разгорается конфликт между премьер-министром и министром экономики
ВИДЕО. Полиция разыскивает велосипедиста, попавшего в ДТП в Саласпилсе
Делают ли противослеживающие вещества современную соль менее подходящей для консервирования? Производитель соли вносит ясность в актуальный в этом сезоне вопрос
72 евро вместо 30: проверка знания госязыка подорожает почти в 2,5 раза, выросла стоимость и других услуг
Адвокат ставит точку в спекуляциях по делу о трагедии в Приекуле: Полицейские не суперлюди, которые никогда не ошибаются
Война «пожирает» ресурсы: просочились новости о гигантских финансовых проблемах в ближайшем окружении Путина
Прогноз погоды синоптиков на среду: в Латвии ожидаются приятные перемены
10 самых продаваемых автомобилей всех времён. Большинство из них всем известны и до сих пор производятся