Детокс для печени: диетологи назвали овощ, который обязательно должен быть в вашем осеннем меню 0
Осенью мы все чаще ищем натуральные способы поддержания здоровья , поэтому диетологи советуют обязательно добавить в свой ежедневный рацион обычный лук-порей.
Популярный в осеннем меню лук-порей оказался не только универсальной кулинарной приправой, но и мощным источником растительных соединений для поддержания здоровой работы печени и кишечника. Об этом пишет Egeszsegkalauz.
Воздействие порея на работу печени
Печень играет жизненно важную роль в функционировании организма, поскольку она непосредственно участвует в переработке различных веществ и расщеплении жиров. Недавние исследования на животных показали, что регулярное употребление лука-порея способствует заметному уменьшению жировых отложений и воспалительных процессов в этом органе.
Хотя метаболизм сирийских хомяков в определенной степени похож на человеческий, ученые предостерегают от автоматического переноса этих перспективных результатов на пациентов. Поэтому этот овощ следует рассматривать только как полезное дополнение к здоровому меню, а не как самостоятельное лекарство против серьезных заболеваний.
