Действительно ли бюстгальтер необходим? Эксперты объясняют, что происходит, если мы отказываемся его носить 0
Нет ничего приятнее, чем вернуться домой и наконец снять бюстгальтер. В последние годы всё больше женщин предпочитают вовсе отказаться от этого предмета одежды или, по крайней мере, носить его гораздо реже, пишет таблоид Metro.
Во время пандемии многие женщины восприняли период дистанцирования как возможность жить свободнее, в том числе без бюстгальтера. В магазинах также стали популярнее более мягкие, удобные и бескаркасные модели. Эту тенденцию поддерживают движение бодипозитива, более естественный стиль знаменитостей и стремление молодого поколения выбирать комфорт, а не только общественные представления о «правильной» внешности.
Однако, если бюстгальтер носили годами, отказ от него может потребовать времени на привыкание. Кроме того, возникает вопрос — что именно происходит с грудью, если в повседневной жизни она больше не получает поддержки?
Издание проконсультировалось с хирургами и специалистом по бюстгальтерам, чтобы объяснить, что женщинам стоит знать. Доктор Джо Уэйкфилд-Скарр отмечает, что грудь состоит из жировой и железистой ткани, и в среднем каждая грудь может весить около 750 граммов. Это значительный вес, который в большой степени удерживается кожей.
Кожа обладает эластичностью, однако с годами её поддерживающие способности снижаются. Без бюстгальтера кожа может сильнее растягиваться, особенно если грудь более пышная. В результате грудь может опуститься ниже, а на коже могут появиться растяжки. Растяжки — это нормальное явление, и их не стоит стыдиться, однако у некоторых женщин такие изменения могут вызывать дискомфорт.
Пластический хирург доктор Дэн Марш отмечает, что в очень редких и выраженных случаях из-за большого веса груди могут затрагиваться и нервы, вызывая изменения чувствительности сосков. Это встречается нечасто, однако такие случаи существуют.
Специалисты также подчёркивают, что отказ от ношения бюстгальтера не делает грудь более упругой. Напротив — если кожа растягивается, особенно в случае более тяжёлой груди, под воздействием гравитации она может казаться больше и ниже.
На способность кожи удерживать грудь влияют и другие факторы — возраст, общее состояние здоровья, физическая форма, гидратация, курение и воздействие солнца. Например, если кожа груди обгорает на солнце, её эластичность может снижаться.
История бюстгальтера уходит в глубокую древность. Первые похожие формы можно увидеть уже на римских мозаиках IV века, однако предшественники современного бюстгальтера появились гораздо позже. В 1893 году Мария Тучек запатентовала в США прототип бюстгальтера с каркасом, а основательницей современного бюстгальтера нередко считают Марию Фелпс, которая в 1910 году сделала бюстгальтер для бального платья из двух шёлковых носовых платков и позже запатентовала его.
Сегодня бюстгальтер — это не только практичный предмет одежды. Он также стал объектом дискуссий — носят ли женщины его ради комфорта и поддержки или потому, что общество требует определённого внешнего вида?
Тренер по уверенности в собственном теле Серена Новелли подчёркивает, что многие женщины носят бюстгальтер не по осознанному выбору, а потому, что так «принято» — чтобы выглядеть опрятно, профессионально или избежать комментариев. По её мнению, самый важный вопрос не в том, «правильно» или «неправильно» носить бюстгальтер, а в том — удобно ли это самой женщине.
Она отмечает, что отказ от бюстгальтера не обязательно является протестом против нижнего белья. Это также может быть возможностью лучше почувствовать своё тело, прислушаться к нему и отдать предпочтение комфорту, а не ожиданиям окружающих.
Однако есть и практические аспекты, связанные со здоровьем. Если грудь непосредственно соприкасается с телом, под ней может образовываться тёплая и влажная среда. Это может способствовать раздражению кожи, покраснению, грибковым инфекциям или дерматиту. В таких случаях простой дышащий хлопковый бюстгальтер может помочь снизить риск подобных проблем.
Важно также правильно выбрать бюстгальтер. Чем он эластичнее, тем меньшую поддержку обычно обеспечивает. Бюстгальтер должен быть достаточно плотным, но не сдавливающим. Он должен поддерживать грудь, разделять левую и правую грудь, чашки должны быть подходящего размера, бретели не должны врезаться в плечи, а косточки — впиваться или давить на ткани груди.
Бюстгальтер может быть особенно важен для женщин, у которых есть дискомфорт в спине, шее или груди. Более пышная грудь может создавать дополнительную нагрузку на спину и шею, и без поддержки боль может усиливаться, особенно во время движения.
С эстетической точки зрения длительный отказ от ношения бюстгальтера может повлиять на форму груди — она может потерять наполненность в верхней части и опуститься ниже. Это может касаться и женщин с имплантами. Однако специалисты напоминают: внешний вид — не единственный критерий.
В конечном счёте выбор остаётся за каждой женщиной. Одной удобнее и спокойнее будет с бюстгальтером, другой — без него. Самое важное — не слепо следовать тенденциям, а понимать, как чувствует себя ваше тело, нет ли боли, раздражения или дискомфорта, и выбирать то, что позволяет вам в повседневной жизни чувствовать себя хорошо и уверенно.
