Foto: Pexels.com

Регулярный секс может увеличить выработку антител, которые защищают организм от инфекций. Это означает, что у тех, кто часто занимается сексом, может быть более сильная иммунная система и меньшая вероятность заболеть простудой и другими вирусными инфекциями.

Эксперты указывают, что одним из важнейших факторов укрепления иммунитета является качественный сон, а секс связывают с лучшим качеством сна, что, в свою очередь, может укреплять общее здоровье.

• отношения
• полезные советы
• секс