Foto – Shutterstock

Под воздействием стресса желудочно-кишечный тракт может начать работать иначе, вызывая различные неприятные ощущения, такие как вздутие живота, боль или даже диарея. Это происходит потому, что в стрессовых ситуациях организм сосредотачивается на борьбе или бегстве, поэтому работа пищеварительной системы замедляется. Длительный стресс может способствовать таким проблемам, как синдром раздражённого кишечника или хроническая повышенная выработка желудочной кислоты, что может вызывать изжогу или гастрит.

• боль в груди
• здооровье
• полезные советы