Активным даугавпилчанам бросают «Рождественский вызов» 0
До 26 декабря Управление спорта бросает активным даугавпилчанам «Рождественский вызов», в ходе которого нужно будет за 4 недели пройти, пробежать или проехать 100 км.
Для того, чтобы принять этот «Рождественский вызов», необходимо одеться тепло (по погоде), решить, каким образом вы преодолеете общую дистанцию в 100 км: пойдете, побежите или поедете на лыжах или коньках, а также взять с собой какое-то устройство отслеживания вашего пути: телефон, смарт-часы и идти к поставленной цели. Причем, это необязательно может быть долгая пробежка: возможно, это просто путь на работу и домой.
Организаторы акции «Рождественский вызов» призывают участников каждую неделю проходить расстояние в 25 км – это всего 5 км в день. Таким образом за 4 недели получится пройти необходимые 100 км.
Для тех, кто находит это испытание слишком легким, Управление спорта предлагает побороться за специальные призы: их получат те, кто за 4 недели пройдет больше всех.
За специальные призы женщины и мужчины будут соревноваться отдельно, а награды получат первые 3 участника в каждой группе, «намотавшие» наибольшее количество километров.
За одну неделю можно выполнять различные виды деятельности: ходьба, бег, скандинавская ходьба, катание на лыжах и коньках. Не обязательно выполнять их ежедневно. Например, за один день можно пробежать 10 км, за другой день пройти еще 10 км, а в выходные дни совершать неспешные прогулки по заснеженному лесу по 5 км. Подробнее с правилами можно ознакомиться ЗДЕСЬ.
Свой еженедельный результат со скриншотами программ отслеживания один раз в неделю необходимо присылать на электронную почту [email protected].
Акция «Рождественский вызов» продлится до 26 декабря: результаты следует присылать до 23:59.
Все участники, преодолевшие 100 км, получат сладкие призы от Управления спорта.