FOTO: Unsplash.com

Уксус может помочь похудеть, улучшить здоровье сердца и снизить уровень сахара в крови. Знаете ли вы, что рис для суши содержит уксус? Это лишь один из многих способов, которыми японцы используют уксус в приготовлении пищи.

Женщина, опубликовавшая рекомендации, отмечает, что ей особенно нравится соус понзу, в состав которого также входит уксус. Соус понзу прекрасно сочетается почти с чем угодно, говорит она, добавляя, что его легко приготовить дома. Для него нужны всего три ингредиента: уксус, соевый соус и лимон. Просто смешайте половину столовой ложки лимонного сока с полутора столовыми ложками соевого соуса и одной столовой ложкой уксуса.

• здоровое питание
• Япония