3. Пересмотр лекарств с течением времени 0
Многие люди продолжают принимать лекарства, назначенные в 40–50 лет, но в 70–80 лет они уже могут быть неподходящими. Некоторые препараты повышают риск падений, вызывают когнитивные проблемы или даже способствуют нарушениям памяти. Например, некоторые снотворные и противотревожные препараты не идеальны для пожилых людей.
Регулярно пересматривайте список лекарств вместе с врачом. Это помогает избежать ненужных побочных эффектов и полипрагмазии (приема множества лекарств). С возрастом меняется метаболизм организма, и то, что раньше подходило, может стать вредным.



