Foto. pexels.com/ Vika Glitter

Потребность в калориях в зависимости от образа жизни 0

LA.LV
13:35, 7 мая 2026

В среднем женщинам, которые ведут малоподвижный образ жизни, то есть выполняют только повседневную активность, требуется от 1600 до 2000 калорий в день. Это количество может различаться в зависимости от возраста, веса и других факторов.

В свою очередь, мужчинам с малоподвижным образом жизни обычно требуется от 2000 до 2400 калорий в день, опять же с учётом возраста и образа жизни.

Подготовлено по материалам зарубежной прессы.

Темы
Посадите это вокруг дома: кроты и змеи даже не приблизятся
Кто бы мог подумать? 9 вещей, которые в 90-е были повседневностью, а теперь стали привилегией состоятельных людей
8 мест в вашем доме, которые нужно очищать каждый день — в противном случае бактерии размножаются с невероятной скоростью
Не только потеря памяти: врачи выявили шесть скрытых признаков деменции, которые часто игнорируются
Последние друзья Путина один за другим отказываются от участия в параде: молчание одного лидера особенно удивляет
Читать другие новости
Белорусским спортсменам разрешают вернуться на Олимпийские игры
“Единственное, что их беспокоит, — это тишина на Красной площади.” Зеленский резко реагирует на одностороннее “перемирие” России
Завтра нужно идти на работу, но ты уже не можешь дождаться, когда сможешь уйти? Твой месяц рождения может раскрыть неприятную правду
“Я как собственница ничего не могу сделать?” Инесе возмущена недобросовестностью предпринимателей, использующих чужие адреса
«Мы всё ещё только в начале» Глава комиссии по безопасности признал, что Латвии не хватает современных противодронных систем
ФОТО, ВИДЕО. Жители сообщили на час раньше, чем предупредили НВС: Силиня недовольна информированием общества о падении дронов
«Достаточно одного падения, чтобы последствия остались на всю жизнь!» В Детскую больницу поступило рекордное число пострадавших
Нарушена работа сайта “airBaltic” — пассажиры не могут осуществлять бронирование рейсов и онлайн-регистрацию на рейсы
“Как вы допустили, что дрон долетел до центра города?” Жительница Латгалии указала на виновных в инциденте с беспилотником
СМИ: Смерть Путина ничего не изменит, а его преемник может быть еще хуже
За десять лет число случаев изнасилования выросло на 150%! Пугающие последние данные “Eurostat” — упоминается и Латвия
Шлесерс рад за «Новое Единство»: они в отчаянии и будут бороться за 5%
“Лабковский — в нашей шашлычке? Вот это пиар!” Жители Плявниеки обсуждают визит известного психолога в популярное заведение
“Спрудс, где стена дронов?” Хелманис рассказал о том, что Латвия отказалась от предложенной украинцами программы защиты от беспилотников
“Всех зрителей попросят предъявить телефоны и…” Театр Дайлес вводит строгие правила, которые многим могут не понравиться