Слишком много косметики 0
В рекламе и социальных сетях советуют, что уход за кожей должен состоять из полутора десятков шагов и бесчисленного количества продуктов. Однако эксперты по коже единодушны — меньше значит больше! Дерматолог Саманта Шнайдер подчёркивает, что лучше всего использовать мягкое мыло и простой режим ухода за кожей. Слишком большое количество косметики и активных ингредиентов может только навредить вашей коже.
Антибактериальное и сильно ароматизированное мыло может пересушивать кожу, вызывать раздражение и нарушать естественный микробиом. Для чувствительной, склонной к акне или атопичной кожи следует использовать продукты, поддерживающие защитный барьер кожи.
В то же время врачи советуют, что шампунь не должен заменять гель для душа, а гель для душа не всегда достаточно хорош для ухода за волосами.
